Use e abuse desses hábitos que fazem seus dentes ficarem saudáveis.
Escovação: É muito importante sempre escovar os dentes após as refeições e antes de dormir. Isso porque qualquer restinho de comida que não seja removido vai contribuir para o surgimento da placa bacteriana, tártaro, cárie e mau hálito.
Fio Dental: Somente ele irá conseguir retirar os restinhos de alimentos que ficam presos nos lugares mais difíceis e também previne a gengivite e as cáries.
Alimentação Saudável e Redução do Consumo de Açúcar: Para evitar problemas bucais, reduza a quantidade de carboidratos em sua alimentação diária. O açúcar é um prato cheio para o surgimento das tão temidas cáries. E quando for comer doces, lembre-se de escovar os dentes após a refeição.
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